4 Hal Penting Untuk Menyusui Saat Hamil

4 Hal Penting Untuk Menyusui Saat Hamil

Oleh:Shintia Savitri

Jika bunda ingin melalukan atau sudah melalukan tandem nursing dan menyusui pada saat hamil. Empat hal penting untuk menyusui saat hamil berikut ini bisa bunda jadikan referesni. Meskipun menyusui pada saat hamil diperbolehkan, tetapi terdapat beberapa kondisi yang harus dipenuhi oleh bunda untuk dapat melakukan tandem nursing agar tidak ada hal-hal yang membahayakan bagi janin, ibu, maupun si kakak.

Berikut adalah beberapa persyaratan penting yang harus diperhatikan oleh bunda bila ingin menyusui di saat hamil:

  1.    Tidak pernah mengalami keguguran, kelahiran prematur, dan pendarahan apalagi bila sampai harus istirahat

Bila Bunda mengalami hal tersebut biasanya dokter tidak akan menyarankan bunda untuk terus menyusui karena mengkuatirkan kondisi janin. Menyusui dapat menyebabkan kontraksi yang tidak dapat ditolerir oleh kondisi rahim yang lemah. Karena itu, bila terus merasakan kontraksi yang intens saat menyusui, terutama pada trimester pertama, Bunda disarankan untuk berhenti menyusui dan segera menghubungi bidan atau dokter.

  1.    Kondisi janin harus selalu dalam keadaan sehat

Hal ini dapat dilakukan dengan terus memantau perkembangan janin melalui USG dan juga dengan mengonsumsi suplemen ibu hamil. Bunda dianjurkan untuk terus berkonsultasi dengan bidan atau dokter pro Asi bila ingin melanjutkan program menyusui saat hamil.

  1.    Perhatikan dengan seksama asupan harian Bunda

Menyusui saat hamil tentu saja akan menguras energi dan kondisi fisik Bunda. Karena itu, sangat disarankan agar Bunda selalu mengonsumsi makanan bergizi, minum banyak air putih, serta beristirahat dengan cukup.

  1.    Jika si kakak sudah memasuki masa MPASI, maksimalkan peran MPASI-nya

Berikan makanan yang bergizi dan bervariasi, perbanyak asupan cairan berupa air putih dan jus buah segar serta maksimalkan pemberian menu double protein. Tujuannya terutama adalah untuk mengantisipasi jika aliran ASI berkurang saat kehamilan ibu memasuki usia trimester kedua.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *